Siziň deriňiz siviljelere meýilli bolsa-da, maskany rahatlandyrmaga synanyşýan bolsaňyz ýa-da ýitip gitmeýän bir sivilje bolsa-da, deriňize siviljelere garşy göreşýän maddalary (benzoil peroksid, salisil turşusy we başgalar ýaly) goşmak möhümdir. Olary arassalaýjylarda, çyglylandyryjylarda, leke bejerişlerinde we başgalarda tapyp bilersiňiz. Haýsy maddanyň deriňiz üçin iň gowusydygyny bilmeýärsiňizmi? Skincare.com hünärmeni we sertifikatlaşdyrylan dermatolog doktor Lian Mak bilen siviljelere garşy göreşmek üçin iň gowy maddalary aşakda paýlaşmak üçin habarlaşyp bildik.
Siziň üçin dogry akne garşy göreşiji maddany nädip saýlamaly
Ähli sivilje maddalary bir görnüşli siviljäni bejermeýär. Siziň görnüşiňiz üçin haýsy madda iň gowusy? “Eger kimdir biri esasan komedonal siviljelerden, ýagny ak we gara nokatlardan ejir çekýän bolsa, men adapaleni gowy görýärin” diýip, doktor Mak aýdýar. “Adapalen ýag öndürilişini azaltmaga kömek edýän we öýjükleriň dolanyşygyny we kollagen öndürilişini güýçlendirýän A witamininiň önümidir.
“Niasinamide witamin B3-iň bir görnüşi bolup, 2% ýa-da ondan ýokary güýçde siviljäni we çişme siviljäsini azaltmaga kömek edýär” diýip, ol aýdýar. Bu maddanyň gözenekleriň ululygyny azaltmakda hem täsirlidigi subut edildi.
Gyzyl reňkli siviljäni bejermek üçin salisil turşusy, glikolik turşusy we benzoil peroksid ýaly umumy işjeň maddalar doktor Makyň sanawynda ýokary orun eýeleýär. Ol salisil turşusynyň hem-de glikolik turşusynyň "hüjereýleriň täzelenmegini höweslendirýän, gözenekleriň dykylmagyny azaldýan" piling häsiýetlerine eýedigini belleýär. Benzoil peroksid bolsa deridäki bakteriýalary öldürmäge kömek eder. Şeýle hem, ol ýagyň ýa-da sebumyň öndürilişini azaltmaga kömek edýär, munuň gözenekleriň dykylmagynyň öňüni almaga we kistaly döküntüleri azaltmaga kömek edip biljekdigini düşündirýär.
Bu maddalaryň käbirini has gowy netije üçin garyşdyryp bolýar. “Niasinamide gowy kabul edilýän maddadyr we glikolik we salisil kislotalary ýaly beýleki aktiw maddalar bilen aňsatlyk bilen garyşdyryp bolýar” diýip, doktor Mak sözüniň üstüne goşýar. Bu utgaşyk kistaly akneleri azaltmaga kömek edýär. Ol iki aktiw maddany birleşdirýän “Monat Be Purified Clarifying Cleanser” serişdesiniň muşdagy. Aşa ýagly deri görnüşleri üçin doktor Mak benzoil peroksidi adapalen bilen garyşdyryp görmegi maslahat berýär. Ol haýal başlamagy, “aşa guraklyk we gyjyndyryjylyk töwekgelçiligini azaltmak üçin garyndyny her iki gijede çalmagy” duýdurýar.
Ýerleşdirilen wagty: 2021-nji ýylyň 16-njy sentýabry