Inding saçynyň kynçylyklaryny çözmek üçin gelende gelende gelende gelende gelende gelende gelen iş, nireden başlajak bolmagy kyn bolup biler. 6-njy reseptor dermanlaryna halk bejergilerine halk derejesine görä çäksiz wariantlar bar; ýöne haýsylary howpsuz, täsirli we siziň üçin işlärmi?
Kömek etmek üçin biz'iň esasy maslahatlarymyzyň bu elli sanawy bir ýere jemläň. PLUS, SKY ASAP-yň asap dilini dakmak üçin haýsy önümleri ulanmalysyňyz.
1. Iýmit kemçiliklerini barlaň
Saçyň iň köp ýaýran soýuzdaşynyň iň köp ýaýran sebäbi haýsydyr bir usulyň berhiz ýetmezçiligidir. Iýmitiňiz ýetmezçilik edýän bolsa:
Belog
Omega 3 ýagly kislotalar
B witaminler
Solut kislotasy
Scalp-a we setiriňize täsirini görüp bilersiňiz. Günüň dowamynda ýokumly sarp etşiňizi yzarlamak we saçyňyzyň zerurdygyna göz ýetirmek üçin iýmit önümleriniň bardygyny anyklaň!
2. Molumly şampun we kondisionere geçiň
Nagyşly şampuny we kondisioneri yzygiderli ýuwmagyň tertibi, saçyňyzyň zerurlygyny goldamak üçin ajaýyp usulydyr. Saç ýitirmek üçin makulalar ýeňiň, sagaşlaryň saçly meýdançalaryny çyzgy görnüşini çyzyp, täze saç ösüşini höweslendirmek üçin ýokjylary üpjün etmek üçin sypaýy kömek edýär. Näsazlyklary iň amatly netijeler üçin saç saglygyny goldamak üçin ylmy taýdan gözleýän formulalary gözläň.Saçyň ideg önümlerini öz içine alýarD-pantenol
3. Stresiňizi azaldyň
Haçan sen haçan'Hroniki taýdan stresli strilok, çeňňekden çalt saçly, saçly leksluvium, saç çeňňeginden çalt hereket edip bilersiňiz. Munuň üçin dynç alyş usullaryny gündelik tertipiňize goşup,:
Pikirler amallary
Gündelik minnetdarlyk sanawy
Tebigatda wagt geçirmek
Bedatmazdan ozal ekranlaryň öňüni almak
Scalga-da skalp-a gan akymyny ibermek üçin döredilen ýoga işini synap görüň
Bu amallar, stres jogabyny ýapmagy we ösmegini ýapmak üçin bedeniňize signalyna signalyna göz ýetirýär!
4. Esasy ýaglary synap görüň
Akgalara we stillere möhüm nebiti ulanýan käbir subutnamalar bar, täze ösüş üçin zerur şertleri döredýän käbir subutnamalar döredýän çäreler bar. Synanyşyň:
Lawendder ýagy
Rosemary ýagy
KLALYNY SAHEBE ORY
Narpyz
Çaý agajy ýagy
Marula Oild ýaly migile sylagyňyz ýaly mylaýym göteriji ýag bilen halaýan möhüm nebitiňy gönüden-göni süzgüç bilen silindräni göni ogurlap ýa-da aňsat ýüz tutýan şampuna ýa-da kondurdada ulanyp bilersiňiz.
5. Iýmitiňizi dolduryň
Elýet bar bolsa-daatlar: "Suks", Sakamyň ösüşi we saklanmagyna kömek edýän öýlik topramagy üçin möhümdir. Uzak möhletli saç saglygy goldamak üçin döredilen gündelik biotin Gummy iýiň, gündelik işiňize siňdiriş saglygyňyza siňdiriş arzuw etmegiň iň ajaýyp usulydyr we üstünlik üçin tutuň!
6. theokary stres saç düzümlerini taşlaň
Wagtal-wagtal ýokary ponytail ýeňen bolsa'Saçyňyz ösüň ýa-da döwüň, bu ýerde howdanlary nygtap boljak käbir saç basgançagy bar, bu ýerleriň balanýandygy üçin käbir saç basgançagy bar. Ine, haýsydyr bir zat senesinden gaça durmak üçin'inçe saçlar barada alada edýär:
Berk örgün
Saç giňeltmelerini gaty uzyn
Urmak üçin bunda ýatmak
Artykmaç uzyn setirler
Saçlary reňklemek
Gahrugyň işiňizi geçmek, gulplaryňyzda stresiňizi azaltmaga we saklanmaga höweslendirmäge kömek edip biler.
7. ScalP massaagey synap görüň
Elindäki skalp massaagerine maýa goýmak iň aňsat ädimleriň biridir. Diňe kelläniň massaagey agyr ýaraýar, ýöne shall mineral goldawynyň maksulmasynda täze ösüş hödürleýän ganly, hem ganly folli derejesine göz ýetirip bolýar. Takmynan demirýol we kondisionerleri we kondisionerleri we ýollary goramak üçin gündelik saçlarda gündelik saçlarda gündelik saçlarda ulanyp, her gün gury saçlarda ulanyň.
8. Maşk
Iş gapdalynda ýarym sagatlyk ýürek ýaşamak maşklaryny goşmak üçin, rozan, şol sanda kelläniň içinde aýlanmagy we gan akmagy, şol sanda bedeniň aýlanmagy we ganyny köpeltmek arkaly saçyň ösmegine ýol açmaga kömek edýär. Bu, kislorod we ýokumlaryň saç emele geljekdigini, uzak wagtlap agram salmagy we uzak möhletleýin ösüşi goldaýanlar köpelmegine sebäp bolýar.
Poçta wagty: NOV-25-2022